Beberapa waktu yang lalu Anda mungkin mendengar pemberitaan tentang kesehatan Ruben Onsu yang menurun. Muka pucat bibir kering sempat disebut salah satu awak media sebagai kondisinya ketika Ruben Onsu kembali drop dan harus dirawat di Rumah Sakit.
Meskipun sudah disebutkan kondisinya yang demikian, tapi
tidak ada yang tahu sakit pa sebenarnya Ruben Onsu ini. Dari kondisi Ruben Onsu dengan muka pucat bibir kering ini bisa kita jadikan pelajaran agar lebih menjaga kesehatan sebaik mungkin.
Pemberitaan ini sontak membuat keluarganya merasa sedih dan
tidak bisa menahan luapan air matanya. Wajar saja hal ini terjadi, apalagi
keluarganya sangat menyayanginya. Bukankah Vie juga akan begitu?
Bagaimanapun kondisi keluarga inti seseorang, tetap saja mereka adalah rumah ternyaman untuk kembali. Orang terdekat yang paling memahami dan mau rela berkorban untuk kita. Hanya saja kita sebagai manusia lebih sering mengingat-ingat kesalahan dan keburukan seseorang daripada kebaikan dan jasanya selama ini.
Muka Pucat Bibir Kering? Gejala Apa Sih?
Saat Vie diminta untuk menjelaskan tentang muka pucat bibir
kering, kira-kira deskripsi seperti apa yang sekiranya bisa mewakili hal
tersebut?
Untuk muka pucat mungkin Anda akan langsung terbayang dengan
warna kulit yang tidak normal seperti biasanya. Semacam berwarna putih tapi
layu. Yang jelas kondisi pucat biasanya dibarengi dengan kondisi tubuh yang
tidak lagi kencang alias kendur dan tidak segar.
Sedangkan untuk bibir kering dapat dilihat dari kondisinya
yang mudah pecah dan membuat bibir pecah-pecah serta lapisan kulit bibir yang
terkelupas. Biasanya kondisi bibir kering ini akan sangat terasa bagi mereka
yang mengalaminya, meskipun tidak sampai bibirnya mengalami pecah-pecah.
Selain kering, bibir juga akan terlihat pucat. Hal ini akan
membuat Anda semakin bertanya-tanya, bibir pucat sakit apa ? Lalu saat searching gambar
bibir pucat di mesin pencarian, maka yang akan ditemukan yaitu penjelasan
mengenai bibir pucat anemia.
Secara umum orang akan langsung mengaitkan kondisi muka
pucat bibir kering dengan suatu penyakit. Sebenarnya apa saja sih kemungkinan
penyakit yang terjadi saat bibir pucat dan pusing ?
Anemia
Orang-orang yang mengalami bibir pucat anemia akan mengalami
penurunan kadar Hemoglobin (Hb). Bukan menjadi rahasia lagi bahwa gejala anemia
yang sering dirasakan oleh seseorang itu berupa muka pucat, kondisi fisik yang
tidak berdaya, pusing, dan tidak nafsu makan.
Umumnya orang mungkin akan merasa seperti itu, tapi gejala
anemia ini perlu ditelusuri lebih lanjut mengenai penyebabnya. Karena ada
banyak hal yang bisa menyebabkan seseorang mengidap anemia.
Beberapa hal diantaranya yaitu asupan gizi (makanan dan
minuman) yang tidak mencukupi, adanya mutasi gen, sakit kronis, kekurangan zat
besi, pendarahan, maupun anemia hemolitik. Hal ini sesuai dengan yang
disampaikan pada laman alodokter.
Dehidrasi
Dehidrasi atau kekurangan asupan berupa cairan ini juga bisa
membuat muka pucat, bibir pucat dan pusing. Dehidrasi sendiri dapat
dikategorikan dengan dehidrasi ringan dan dehidrasi berat. Tingkat dehidrasi
ini akan sangat mempengaruhi kondisi seseorang.
Anda bisa melihat tingkat dehidrasi ini dari warna urin dan
kondisi kebugaran tubuh saat itu. Saat warna urin terlihat keruh, sebaiknya
Anda segera minum air mineral sesuai kebutuhan harian. Hal ini perlu dilakukan
agar dehidrasi ringan tidak berkembang menjadi dehidrasi berat yang berakibat
fatal.
Kurang Istirahat
Masih banyak diantara kita yang mengabaikan tentang jam
tidur. Padahal alam sudah mengatur jam biologis tubuh manusia agar kondisi
seseorang tetap pada keadaan seimbang. Tidak bisa dipungkiri memang, bahwasanya
setiap orang memiliki waktu kerjanya masing-masing.
Dimana terkadang waktu kerja ini justru dimulai saat tubuh
seharusnya berada pada kondisi istirahat. Jika kondisinya seperti ini, mau
tidak mau makai a harus meluangkan waktu tertentu untuk membayar kekurangan
waktu tidurnya sebelumnya.
Meskipun bisa dibayar dengan waktu berikutnya, namun lebih
baik jika seseorang mengistirahatkan tubuhnya sesuai jam biologis yang Allah Subhanallahu
wata’ala fitrahkan kepada setiap manusia. Selain bisa membuat muka pucat dan
bibir kering, kurang istirahat secara terus menerus dapat menyebabkan gangguan
kesehatan yang lebih kompleks di kemudian hari.
Gangguan Psikosomatis
Istilah psikoksomatis sudah akrab ditelinga masyarakat
Indonesia, utamanya saat pandemic Covid – 19 sedang mengalami lonjakan jumlah
pasien. Wabah pandemic covid 19 yang memberikan dampak besar memang tidak bisa
dianggap sebelah mata.
Terlepas dari apakah itu merupakan kesengajaan suatu
komunitas ataukah memang wabah alami, yang jelas hal itu mempengaruhi kesehatan
mental banyak orang. Banyak orang yang melakukan panic buying dan perceraian saat kondisi itu terjadi.
Gangguan psikosomatis yang timbul karena terganggunya
kesehatan mental ini bisa membuat fisik seseorang ikut sakit. Meskipun sepintas
gangguan psikosomatis dialami oleh orang dewasa, tapi anak-anak atau batita pun
bisa ikut terkena dampaknya.
Kondisi orang tua yang terkena gangguan psikomatis juga
memungkin asupan gizi sang anak terganggu. Saat kesehatan mental terganggu,
maka tidak menutup kemungkinan bahwa kreativitasnya dalam mempersiapkan MPASI
menjai tidak optimal.
Alhasil MPASI yang disiapkan tidak sesuai dengan kebutuhan si anak. Untuk mengantisipasi hal ini, sebagai orang tua, Anda juga perlu membekali diri dengan ilmu seputar MPASI.
Agar gangguan psikosomatis ini tidak berlarut-larut, kita harus menerapkan say no to depresi dengan baik dan benar. Sebagai manusia kita pasti merasakan berbagai macam emosi, termasuk depresi salah satunya. Namun kondisi ini harus segera disadari dan ditindaklanjuti dengan tepat.
Masih terdapat banyak penyakit yang mungkin ditunjukkan
dengan gejala muka pucat bibir kering. Entah sakit apa yang dialami oleh Ruben Onsu, semoga Beliau lekas sehat dan dapat kembali beraktivitas seperti biasa. Setidaknya tiga hal di atas bisa
diantisipasi oleh kita semua agar tidak menimbulkan dampak yang lebih buruk.
Emang kudu menjaga kesehatan banget ya, semoga ruben jg segera sembuh
ReplyDeleteiya, kesehatan harus selalu dijaga Mba
DeleteWah bener kurang minum juga suka bikin bibir kering. Bisa berdampak pada kulit juga.
ReplyDeletekerasa banget ni mba kalo kurang minum terus bibir rasanya kaya kering banget
DeleteMuka pucat dan bibir kering bisa menjadi penanda suatu penyakit, ya. Harus lebih perhatian lagi, nih, sama kondisi kesehatan tubuh.
ReplyDeletehuum mba, setahuku sih gitu mba
Deleteharus ditingkatkan lagi aware sama kesehatan ini... terima kasih mba sudah mengingatkan,
ReplyDeletesama - sama mba, saling mengingatkan ya Mba
Delete